Ученые всерьез задумались о том, насколько здоровую пищу предлагают нам сегодня в магазинах. Согласно исследованиям, именно продукты питания на сегодняшний день являются главной причиной развития многих серьезных заболеваний и сокращения продолжительности жизни людей.

Международный эксперт по вопросам здорового питания, директор Института оптимального здоровья Nutrilite (США), доктор Дюк Джонсон проанализировал статистику за последние почти 100 лет и пришел к шокирующим выводам.

По мнению Джонсона, проблема хронических заболеваний подробнее...

Китайские ученые доказали, что продолжительность жизни человека на 25 процентов зависит от генетических факторов и на 75 процентов - от образа жизни. Следовательно, можно с высокой долей вероятности продлить свой век. Как?

Специалисты назвали 11 главных факторов, которые способствуют продлению жизни. В первую очередь, нужно обратить внимание на питание. Так, обязательно включите в свой ежедневный рацион яблоки (улучшают работу сердца, повышают иммунитет), горький шоколад (сокращает морщины, предотвращает появление рака) и натуральный подробнее...