В течение 6 лет ученые наблюдали за 12 000 людьми. Специалисты изучали их рацион питания, состояние здоровья, а также эмоциональную стабильность. Оказалось, что есть пища, которая может спровоцировать развитие депрессии.

Представители центра Canadian Obesity Network доказали, что пища, насыщенная транс-жирами, вызывает эмоциональную нестабильность. Другими словами - жирная, нездоровая пища приводит к депрессии.

Эксперимент показал, что нездоровое питание не только сказывается на индексе массы тела, здоровье, но и на 42% увеличивает шансы развития подробнее...

Анкетирование 8 000 женщин помогло ученым назвать продукты, которые провоцируют раннее старение. Употребление этой пищи приводит к тому, что женщины выглядят на 4-6 лет старше своего биологического возраста.

Оказывается, неправильное питание приводит к появлению ранних морщин. Любительницы сухариков, чипсов, фаст-фуда выглядят, как правило, на несколько лет старше своего возраста.

Ускоряют старение также недостаток жидкости, избыток насыщенных жиров и простых углеводов в рационе питания, курение, употребление алкоголя, частое подробнее...

Без муки становится невозможным приготовить многие блюда. Ее используют не только для выпечки, но и в соусах, при панировке мяса и рыбы… А вот о том, как выбрать из множества видов муки самую полезную, знают не все!

Специалисты в области диетологии и правильного питания утверждают, что самой полезной для организма является мука грубого помола. В ней содержится больше клетчатки и необходимых для организма веществ.

Единственный недостаток: приготовить из нее пышную выпечку, к сожалению, не удастся. Поэтому ее вряд ли можно использовать подробнее...

Канадские специалисты доказали, что определенные продукты влияют на психику человека. Под влиянием оказываются практически все сферы жизни человека.

Исследования показали, что питание в ресторанах быстрого обслуживания приводит к изменению психики человека. Оказывается, что фаст-фуды делают их нетерпеливыми и стремящимися к мгновенному получению удовлетворения.

Любители таких продуктов обычно стремятся получать финансовую выгоду быстро. Причем они предпочитают заработать мало и сразу, а вот накапливать сбережения подробнее...

Российские специалисты рассказали, потребление какой воды способно сократить количество болезней и продлить жизнь.

Статистика показывает, что во всем мире от потребления некачественной воды страдают более 250 миллионов человек. В нашей стране 25% населения употребляют воду плохой очистки, с повышенным уровнем минерализации. В Москве плохая вода, не соответствующая санитарно-химическим показателям, находится в распоряжении 21% мужчин и женщин.

Именно такая некачественная вода часто становится причиной развития сердечно-сосудистых подробнее...

Ежедневно женщины наносят на свою кожу сотни вредных химических веществ, которые входят в состав косметики. Такие выводы сделали эксперты в области косметологии.

Согласно данным опроса, ежедневно женщина пользуется минимум 13-ю косметическими средствами, в состав каждого из них входят до 20 ингредиентов. Парфюмы содержат от 250 до 400 ингредиентов.

В составе губной помады - 33 компонента, лосьона для тела - 32, туши для ресниц - 29, крема для рук - 11.

Многие из этих компонентов небезопасны. Даже если на упаковке средства написано, подробнее...