Некоторые фруктовые соки не только не приносят пользу организму, но и наоборот - наносят серьезный вред. Ученые из Университета Копенгагена знают, какие соки могут быть смертельно опасны.
Было проведено исследование состава 42 различных фруктовых напитков популярных в европейских странах марок. Специалисты решили отдать предпочтение красным сокам - из клубники, малины, вишни. В результате в 16 из них было обнаружено превышение допустимой концентрации вещества сурьма, употребление которого в больших дозах может привести к смерти.
Европейские ученые назвали сорт апельсина, который эффективнее всего помогает избавиться от лишнего веса. Также этот фрукт снижает риск развития опасного заболевания.
Итальянские диетологи развенчали миф о том, что любые зерновые хлопья являются диетическим продуктом. Как показывают исследования, некоторые из них приводят к увеличению массы тела.