Американские специалисты считают, что в определенном возрасте чернику нужно есть больше. В каком именно?

Исследования показывают, что регулярное употребление черники способствует снижению риска ослабления памяти с возрастом. Таким образом, рекомендации больше употреблять чернику относятся к людям старшего поколения.

Был проведен эксперимент с участием пожилых людей в возрасте от 70 лет и старше. Их разделили на 2 группы. Одна ежедневно в течение 2-х месяцев употребляла по 2 стакана сока черники, другие не получали напиток.

подробнее...

Шампанское, как оказывается, не просто вкусный напиток, но еще и полезный. Его можно применять в профилактических целях.

Британцы установили, что в шампанском содержится вещество полифенол, который является прекрасной профилактикой болезней сердца.

Умеренное употребление шампанского (не более 300 мл в неделю) расширяет кровеносные сосуды, снимает напряжение в сердце, что позволяет значительно снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Данные выводы были получены в ходе эксперимента с участием мужчин-добровольцев, подробнее...

Ученые доказали пользу молитвы для здоровья человека. Специалисты поясняют, что в некоторых случаях молитва оказывает оздоравливающее воздействие на организм даже неверующих людей.

Мнения ученых из разных стран по поводу механизма воздействия молитвы на организм человека разделились. Так, ученые США повсеместно практикуют так называемую «молитвенную терапию», а их коллеги из Италии и Англии подвергают этот метод критике.

Например, итальянский невролог Мауро Порта отрицает возможность чудодейственного исцеления в ходе подробнее...

Почти 40 лет ученые наблюдали за состоянием здоровья 46 000 женщин Великобритании. В итоге специалисты пришли к выводу, что женщинам полезно принимать оральные контрацептивы.

Оказалось, что представительницы прекрасного пола, которые принимают противозачаточные таблетки, в среднем живут дольше, чем те женщины, которые не пользуются оральной контрацепцией.

Так, согласно данным исследования, принимающие оральные контрацептивы женщины на 38% меньше подвержены риску развития рака кишечника. Вероятность развития практически подробнее...

Медики всего мира советуют молодым мамам кормить малыша грудью, а не пользоваться искусственными смесями. Материнское молоко обеспечивает организм малыша всеми необходимыми питательными веществами. А чем полезно кормление грудью для женщины?

Специалисты из Калифорнии в течение 20 лет проводили наблюдение за более чем 700 женщинами. Оказалось, что молодые мамы, которые кормили своего малыша грудью, впоследствии реже заболевали диабетом.

Так, кормление грудью снижает риск развития диабета у женщины на 40-56%, в зависимости от продолжительности подробнее...

Рацион питания женщины во время беременности очень важен. От выбора продуктов зависит здоровье не только женщины, но и малыша. Что особенно полезно есть будущим мамам?

Диетологи из Швеции выяснили, что мама имеет возможность защитить своего будущего ребенка от развития диабета первого типа. Так, для того, чтобы предотвратить появление диабета у ребенка в будущем, женщина должна есть как можно больше свежих овощей во время беременности.

Ученые, сделавшие эти выводы, пояснили: «Это первое исследование, в ходе которого была подробнее...