Что быстрее и эффективнее всего повышает тонус кожи? Эксперты рассказали, какой фрукт необходимо употреблять в пищу, а также пользоваться косметикой на основе него, чтобы сохранить красоту и молодость кожи.

Специалисты из Международной Ассоциации Косметологов провели ряд исследований и заявили, что лучше всего поднимает тонус кожи авокадо. В этом тропическом фрукте содержится большое количество полезных веществ.

Так, авокадо богат витаминами Е, А, D, К, группы В, медью, железом, фолиевой кислотой. Жиры, входящие в его состав, подробнее...